Вы можете разобрать и выполнять упражнения самостоятельно дома или можно обратится к инструктору центра для постановки правильного выполнения упражнения
Периодичность в рамках плана реабилитации - ежедневно на протяжении месяца, 1 раз в день.
Доступ к данному плану предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации