РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Алина Рамазанова
Хроническая боль в связках надколенника справа. Боль при нагрузке и пальпации. 5 лет.
Динамика положительная.
Осложнена ситуация повышенной регидностью мягких тканей бедра и голени, а также хроническим воспалением в связках надколенника.


Необходимо:
  • 7 приёмов – 4 раза в неделю,
  • 5 массажей – 3 раза в неделю (начать после 5-го приёма).
* Отработка при массаже 11, 16.


При положительной динамике, при пальпации, выстроить силовое укрепление и растяжку для бёдер и голени.
При отрицательной динамике, направление к хирургу.
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность:
системно 3 раза в неделю.
  • в каждом уроке есть 3 варианта упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации