Восстановления после родов, 1,5 недели.
Восстановление шрама после кесарево.
Отек тазового дна, давление на прямую кишку.
Выстроены первичные д.з разминания через день на 10 дней.

Необходим курс восстановления:

• 8 приёмов – во все рабочие дни.
• 7 массажей – 2 раза в неделю (мфр ромбовидных, больших ягодичных мышц, больших грудных).

Упражнения на дом:
Коррекции 6, 3.
Через день, 1 мес.

После восстановления начать фитнес с тренером.