РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Антон Солобоев
Головные боли. Боли в шейном отделе позвоночника.
Выстроена терапия с неврологом.
Выстроены д.з разминания на 2,5 нед. Через день.

Рекомендация по физ терапии:
  • 4 приема – 2 раза в неделю,
  • 7 массажей – 3 раза в неделю ( акцент в разминаниях на шейный отдел позвоночника, грудной отдел позвоночника) мфр больших ягодичных мышц, больших грудных мышц, верхних пучков трапеций.

Упражнения на дом:
Через день, 1 мес.
растягивающие упражнения
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
  • Периодичность:
  • Через день, 1 мес.
  • в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации