РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Артём Барановский
Хронические боли и воспаление при силовой нагрузке на руки, проявления боли в медиальном надмыщелке плеча справа, общее сухожилие сгибателей.
Выстроены дз на 14 дней, ежедневно.
Растяжка сгибателей предплечья статика.
Покой от физических нагрузок.
Повторный приём через 14 дней.
Рекомендации массажа:
6 процедур – 3 раза в неделю
( акцент в разминаниях на бицепс , трицепс плеча, на внутреннюю часть предплечья)
растягивающие упражнения
МОБИЛИЗАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность: ежедневно 30 дней
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации