РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Айгерим Кушенова
Хроническая слабость и дисфункция крупных силовых мышц, в частности группы паравертебральных.
Дистрофические изменения межпозвоночных дисков.
Сколиоз 1 ст.
Функциональные дисбалансы мышечных тканей.
Хронические боли в спине, в особенности между лопатками и шее.

Выстроены первичные д.з на 10 дней с лопатками.
Параллельно необходим курс реабилитации:
  • 7 приёмов – 4 раза в неделю,
  • 8 массажей – 3 раза в неделю.

Массаж начать параллельно с начала лечения.
Общий, с акцентом на разминания паравертебральных мышц.

К концу курса выстроить укрепление при слабости лопаток и сколиозе 1 ст. А также таз.
растягивающие упражнения
МОБИЛИЗАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность в рамках плана реабилитации:
3 раза в неделю.
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации