РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
ФИО: Айлана Кагазбекова
спортсмен, художественная гимнастика
возраст: 13 лет
(папа Кагазбеков Рустем)
Дата первичного обращения: 30.03.25

Описание травмы:
Острое повреждение мягких тканей задне-латеральной части, левой пяточной кости. Удар обручем. 1 неделя.

Динамики нет после отработки!

Выстроены первичные дз на 5 дней ежедневно.
+ солевые ванны не горячие, на 7-10 дней ежедневно.
+ ультразвук 5 процедур – высокочастотный местно.
+ траксевазин местно на ночь на 10 дней ежедневно.
+ обезболивающие и противовоспалительные в таблетках на 1 неделю (включая соревнования).

Направление на КТ левой пяточной кости – по заключению выстроить план реабилитации и срок восстановления без нагрузки.

Рекомендации тренеру:
Снизить нагрузки на 70%, исключить в тренировочном процессе прыжки, до полного восстановления тканей.

Упражнений нет.