РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Динара Санжар
сын
Сын футболист.
Напряжение икроножных мышц 3 недели.
Выстроены д.з разминания на 10 дней.
+ ванны.
+ мази

Необходим курс массажа: 6 процедур – 3 раза в неделю
(акцент в разминаниях на голень).

Упражнения на дом:
через день, 2 недели.
Повторный приём не требуется
растягивающие упражнения
  • Периодичность: через день, 2 недели.
  • в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации