Дата первичного обращения: 16.10.24
Тренер: Алия Уразова

Описание травмы:
Боли при нагрузках в правом ахиле хроника.
Боли в грудопоясничном отделе позвоночника при нагрузках хронически.
Слабость крупных мышц спины и стабилизаторов позвоночника, лопаток.
Наличие отека мягких тканей плечевого пояса и грудного отдела позвоночника.

Информация о нагрузках:

• на момент приёма критических нарушений нет, в соревнованиях можно принимать участие, при этом риск травматизации присутствует.
• необходима пауза от всех видов нагрузок на 7 дней. Период необходимо выбрать: до или после ближайших соревнований, на усмотрение тренера и родителя.

Информация о плане реабилитации:

• независимо от выбранного периода для паузы, необходимо начать курс восстановления.

Плановый срок восстановления к работе со 100% нагрузкой:

• будет определен после 7-ми дневной паузы в нагрузках
• необходима работа с эмоциями перед стартом ближайшим.