Проф. Хоккей. 12 лет.
Мама - Айгуль.

Болезнь Шляттера – левого коленного сустава. 6 мес.
Острые болевые проявления при нагрузке физ.

Выстроены первичные д.з разминания для бицепса бедра, лат.широкой, пбм.
Через день на 1 мес.

Необходим курс реабилитации.

• 12 приёмов – 2-3 раза в неделю,
• 16 массажей – 3 раза в неделю (акцент в разминаниях на квадрицепсы, бям, гамстронги).

Упражнения на дом:

Растяжка 19,20, 12, 15

Мобилизации 14, 15

Через день, 2 мес.



Покой от проф.нагрузок на 2 месяца⚠️


Повторное мрт левого коленного сустава через 1 мес.

Далее определить срок для возвращения к тренировкам хоккея *


В процессе курса реабилитации выстроить укрепление бёдер и голени при шляттере *


В зависимости от динамики назначить физио и мед сопровождение * Контроль 1 мес.



Выстроить тейпы аппликации для дома на коленный сустав *


Дать рекомендации для дальнейшего ухода за мышцами спортсмена ( профилактика)*



Назначить мази местно*