РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Гульнур Шаяхметова
Структурная и сосудистая дисфункция 7-го шейного позвонка.
3 года проявление отёка.

Выстроены дз системно на 30 дней.
Направление на КТ C7.
Контроль деформации*

Необходим курс восстановления:
  • 8 приёмов – 3 раза в неделю,
  • 10 массажей – 3 раза в неделю.
(акцент в разминаниях на ромбовидные мышцы, мышцы поднимающие лопатки, верхние пучки трапеции).

Выстроить укрепление для 7-го шейного позвонка на дом в конце курса.
растягивающие упражнения
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность: 3 раза в неделю, системно.

  • в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации