РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Гульжан Айткалиева
Острое воспаление и отёк правого коленного сустава, 1 неделя.
После перегрузки.

Динамика хорошая.
Выстроены д.з на 10 дней ежедневно.
Направление на мрт правого коленного сустава.
По заключению выстроить план реабилитации.
Покой от ходьбы.

По итогу МРТ:
Повреждения мениска второй степени, на данный момент можно обходиться без оперативного вмешательства, и начинать лечение физиотерапевтическое.

Необходимо:
  • 8 приёмов – 3 раза в неделю,
  • 7 массажей – 3 раза в неделю
(акцент в разминаниях на квадрицепс, гамстронги, икроножные мышцы. Большое количество выжиманий по нижним конечностям по направлению лимфотока).
+ ультразвук на область правого коленного сустава, 6 процедур.
растягивающие упражнения
Периодичность: ежедневно, 1 мес.

  • в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации