РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Ильяс Мурзабеков
Хроническое напряжение грудной клетки.
Задача восстановить кровообращения к лопаткам и плечевому поясу.
Рекомендован курс:
4 приёма и 2 массажа.
Задача восстановить кровообращения к лопаткам и плечевому поясу.
Рекомендован курс:
4 приёма и 2 массажа.
растягивающие упражнения
Вы можете разобрать и выполнять упражнения самостоятельно дома
или можно обратится к инструктору центра для постановки правильного выполнения упражнения
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Вы можете разобрать и выполнять упражнения самостоятельно дома или можно обратится к инструктору центра для постановки правильного выполнения упражнения
Периодичность в рамках плана реабилитации 4 раза в неделю, 1 раз в день. Через 30 дней можно снизить нагрузку до 2-х раз в неделю.
В ходе занятия можно выполнять весь комплекс упражнений или выборочно, чередуя их от тренировки к тренировке.
В ходе занятия можно выполнять весь комплекс упражнений или выборочно, чередуя их от тренировки к тренировке.
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации