Мышечное лёгкое напряжение бёдер с учётом физических нагрузок.
ДЗ нет.

Необходимо:

• курс массажа – 7 процедур, 3 раза в неделю.

Акцент в разминаниях на квадрицепс, икроножные мышцы.

Упражнений нет.
Рекомендация занятий с тренером по растяжке.

Повторный приём в конце августа.
Контроль скачка роста.