РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Карина Голубцова
Дочь: София 4 года
Дочь: София 4 года
Плоскостопие 1-2 степени, вальгусный завал.
Выстроены первичные д.з разминания на подошвы, через день, 14 раз.
+ ванны парения с солью, 10 мин.
Необходим курс восстановления:
Упражнения на дом:
Коррекции 4, через день, 6 мес.
В процессе курса выстроить растяжку голени + силовая на стопу, голень, бедро на 6 мес.
+ снять на дом аппликации тейпов на подошвы.
Выстроены первичные д.з разминания на подошвы, через день, 14 раз.
+ ванны парения с солью, 10 мин.
Необходим курс восстановления:
- 8 приёмов – 3 раза в неделю,
- 8 массажей – 3 раза в неделю ( акцент в разминаниях на голень и подошвы).
Упражнения на дом:
Коррекции 4, через день, 6 мес.
В процессе курса выстроить растяжку голени + силовая на стопу, голень, бедро на 6 мес.
+ снять на дом аппликации тейпов на подошвы.
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность: через день, 6 мес.
- в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации