РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Марал Сарбасова
Необходим курс восстановления и укрепления при гипотонии бям, плечевого пояса.
Дегенеративных изменений обоих коленных суставов.
Гипотонии передней брюшной стенки, вздутия тонкого кишечника.
Боли в грудном и шейном отделе позвоночника остро *

Направление на МРТ всех отделов позвоночного столба.
Направление на консультацию к хирургу ортопеду.
По заключению выстроить план реабилитации.

В ходе работы выстроить силовые на таз, бёдра, плечевой пояс, стопы.
Работа с тазовым дном.
Поддержка срамного нерва.
растягивающие упражнения
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность: через день, системно.

  • в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации