РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Мария голдырева
1
Первый прием реабилитолога 13.08.23
диагностика, выявления первопричин нарушенного функционала, отработка нарушенных регионов реабилитологом, формирование плана реабилитации
2
Отработка фасциальных
тканей в нарушенных регионах 14 дней (1 раз в день самостоятельно или 2-3 раза в неделю со специалистом)
тканей в нарушенных регионах 14 дней (1 раз в день самостоятельно или 2-3 раза в неделю со специалистом)
работа проводится самостоятельно дома или можно обратится за данной услугой к специалистам центра
3
Массаж:
4-6 процедур в рамках курса
4-6 процедур в рамках курса
активация периферического кровообращения
4
Контрольный приём у реабилитолога
30.08.23 или в рамках курса
30.08.23 или в рамках курса
повторная диагностика, выявление скрытых повреждений, контроль динамики
5
Упражнения
можно делать самостоятельно или обратиться к тренеру для обучения правильному выполнению
Отработка фасциальных
тканей в нарушенных регионах
тканей в нарушенных регионах
работа проводится самостоятельно дома или можно обратится за данной услугой к специалистам центра
Периодичность в рамках плана реабилитации 1 раз в день (со специалистом 2-3 раза в неделю).
Если в результате работы появляется ощущение болезненности в отработанном регионе, сделайте перерыв на день или два и продолжите работу.
Работа направлена на освобождение нарушенного кровотока, что может при излишней или неточной работе спровоцировать изменение артериального давления. В случае острого скачка - вызовите скорую помощь. При ухудшениях самочувствия или отрицательной динамике в результате отработки - обратитесь в центр в плановом режиме .
Если в результате работы появляется ощущение болезненности в отработанном регионе, сделайте перерыв на день или два и продолжите работу.
Работа направлена на освобождение нарушенного кровотока, что может при излишней или неточной работе спровоцировать изменение артериального давления. В случае острого скачка - вызовите скорую помощь. При ухудшениях самочувствия или отрицательной динамике в результате отработки - обратитесь в центр в плановом режиме .
запись на отработку к специалисту
растягивающие упражнения
Вы можете разобрать и выполнять упражнения самостоятельно дома
или можно обратится к инструктору центра для постановки правильного выполнения упражнения
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Вы можете разобрать и выполнять упражнения самостоятельно дома или можно обратится к инструктору центра для постановки правильного выполнения упражнения
МОБИЛИЗАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Вы можете разобрать и выполнять упражнения самостоятельно дома или можно обратится к инструктору центра для постановки правильного выполнения упражнения
Периодичность в рамках плана реабилитации 3 раза в неделю, 1 раз в день. Через две недели можно снизить нагрузку до 2-х раз в неделю.
В ходе занятия можно выполнять весь комплекс упражнений или выборочно, чередуя их от тренировки к тренировке.
В ходе занятия можно выполнять весь комплекс упражнений или выборочно, чередуя их от тренировки к тренировке.
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации