РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
ФИО: Асаубаева Мариям
возраст: 11 лет

Дата первичного обращения: 18.10.24
Тренер: Жазира

Описание травмы:
Острая боль при нагрузке на правую стопу, проявления в области ладьевидной и кубовидной кости, а также в подошве.
Пальпируется внутрисуставной отёк голеностопа справа.
Болевое ограничение движения.
Диагноз перелом не подтвержден. Гипс снят.
Предварительно повреждены мягкие ткани задней большеберцовой и камбаловидной мышц, удерживатель сухожилий разгибателей пальцев стопы - нижний.

Информация о нагрузках:
  • Полный покой первые двое суток. Плюс обезболивающие на ночь в виде.
  • C 21 октября можно тренироваться (подготовка к соревнованиям), но без задействования правой стопы и голеностопа.
  • В растяжке ограничений нет.
  • По завершению восстановления будет определена дозировка ударных нагрузок на правую стопу.

Информация о плане реабилитации:
  • в 3-х недельный срок будет реализован курс восстановления параллельно с тренировочным процессом.
  • gри отсутствии динамики в контрольный период, направить на кт правой стопы.