РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Меруерт Кабденова
Напряжение тканей позвоночника с учётом сколиоза 1-2 степени.
Боли в шее и грудном отделе хроника.
Необходим курс восстановления:
  • 4 приёма – 2 раза в неделю,
  • 7 массажей – 3 раза в неделю (акцент в разминаниях на паравертебральные мышцы) мфр ромбовидных, трапеции, выйной связки.
  • Упражнения на дом:
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
  • Периодичность:
  • через день, 3 недели
  • в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации