Беременность, компрессия полового нерва слева, седалищного нерва слева.
Боль в копчике.

Необходимо:
4 приёма – 4 раза в неделю
Упражнений нет.

Дать рекомендации личному тренеру пилатес. Александра*

Дать рекомендации личному массажисту *
Массаж рекомендации:

• 7 процедур общего массажа при беременности.
• 3 раза в неделю.

Акцент в разминаниях на большие ягодичные мышцы, квадрицепс, заднюю поверхность бедра (гамстринги).