РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Нурбек Нурпейсов
Хронические напряжения и боли в поясничном отделе позвоночника.
Динамика положительная.
Выстроены д.з на 20 дней, ежедневно.

Направление на массаж:
4 массажа – 3 раза в неделю
( акцент в разминаниях на паравертебральные мышцы и бёдра).
растягивающие упражнения
МОБИЛИЗАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность ежедневно в рамках плана реабилитации 1 мес.
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации