РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Омарова Айгерим
Хроническая деформация 7-го шейного позвонка.
Напряжение шейного отдела позвоночника.
Функциональное бесплодие матки (выстроить работу по результатам УЗИ).
10 мес. без беременности *
Отёк после ушиба левого бедра латеральной части *
Сутулость. Слабость БЯМ (выстроить укрепление на дом*)
Есть занятия йоги пилатес, тренер Лариса.
Есть личный массажист, массаж регулярно.
Необходимо:
Напряжение шейного отдела позвоночника.
Функциональное бесплодие матки (выстроить работу по результатам УЗИ).
10 мес. без беременности *
Отёк после ушиба левого бедра латеральной части *
Сутулость. Слабость БЯМ (выстроить укрепление на дом*)
Есть занятия йоги пилатес, тренер Лариса.
Есть личный массажист, массаж регулярно.
Необходимо:
- 8 приёмов – 2-3 раза в неделю.
растягивающие упражнения
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность: 3 раза в неделю системно.
- в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации