ГЛАВНАЯ
ПРИЁМ У РЕАБИЛИТОГА
МАССАЖ
ЛФК
САМОРЕАБИЛИТАЦИЯ
ОНЛАЙН-ШКОЛА
ПОДПИСКА PRO
+7 747 405 68 56
РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Талгат Паритов
Хроническое мышечное напряжение поясничного отдела позвоночника и грудного отдела позвоночника.
Динамика положительная.
Выстроены д.з на 10 дней ежедневно.
Покой.
Необходим курс массажа:
6 процедур – 3 раза в неделю, акцент в разминаниях на ягодицы, лопатки, паравертебральные мышцы. Отработка при массаже 18,19.
После массажа повторный приём *
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность: ежедневно, 1 мес.
в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации