РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Райса Курпенова
Отёк 7-го шейного позвонка, хроника.
Шейный холм.
Динамика положительная.
Выстроены д.з на 14 дней через день.
Направление на кт шейного отдела позвоночника лидер.
Необходим курс восстановления:
Упражнения на дом:
Через день, 4 мес.
В процессе работы выстроить укрепление плечевого пояса ⚠
Шейный холм.
Динамика положительная.
Выстроены д.з на 14 дней через день.
Направление на кт шейного отдела позвоночника лидер.
Необходим курс восстановления:
- 10 приёмов – 3 раза в неделю,
- 8 массажей – 3 раза в неделю ( акцент в разминаниях на ромбовидные мышцы, верхний пучок трапеции)
Упражнения на дом:
Через день, 4 мес.
В процессе работы выстроить укрепление плечевого пояса ⚠
растягивающие упражнения
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- Периодичность: через день 4 мес.
- в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации