Реабилитация после родов. Острое проявление болевого синдрома в поясничном отделе позвоночника, крестце.
Выстроены д.з разминания на 10 дней ежедневно.
Направление на мрт поясничного отдела позвоночника, крестца и копчика. Консультация невролога по медикаментозному сопровождению.

На сегодня физ.поддержка следующая:

• 5 приёмов – во все рабочие дни,
• 8 массажей – 3 раза в неделю. ( акцент в разминаниях на бёдра, грудной отдел позвоночника) мфр гамстронгов, квадрицепсов.

Упражнений нет.
По облегчению болей начать интенсивный тренировочный процесс с тренером по укреплению крупных мышечных групп.