РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Сарбаева Шолпан
Заключение по функциональной диагностике:
Наблюдается хроническая ригидность мягких тканей грудо-поясничного отдела позвоночника, интерстициальная отечность мягких тканей бёдер и фасции крестца, а также соединительной ткани и кожи 7-го шейного позвонка.
Имеется наличие протрузий в поясничном отделе позвоночника.
Необходимо консервативное восстановление с применением методов массажных технологий и общеукрепляющих физических упражнений опорно-двигательного аппарата.


Задача:
выстроить курс восстановления общего состояния тканей тела.
Акцент: поясница, лицо, бёдра, стопы, таз, лопатки, шейный отдел.
Необходимо отстроить на дом дз: разминания стратегически важных зон, укрепление ослабленных крупных мышечных групп.

Рекомендовано:
Ежедневная работа курса: с 28.12 по 10 января.
Приёмы общий массаж (отработка при массаже 14,16).
Акцент растираний паравертебральные мышцы.
растягивающие упражнения
МОБИЛИЗАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации
Периодичность: системно 3 раза в неделю