ПЕРСОНАЛЬНОМУ ТРЕНЕРУ
ПЕРСОНАЛЬНОМУ ТРЕНЕРУ
АЛГОРИТМ РЕШЕНИЯ ВЗДУТИЯ КИШЕЧНИКА
Оставьте заявку (участие без оплаты).
После регистрации Вам будет предоставлен доступ к материалам вебинара
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА
1
Алгоритм
Алгоритм представляет собой последовательность и набор упражнений, которые обеспечат снижение вздутия кишечника
2
Комплекс растягивающих упражнений по данной проблеме
Квадрицепс, подвздошно-поясничная мышца, большая ягодичная мышца, средняя ягодичная мышца, малая ягодичная мышца, грудобрюшная диафрагма
3
Мобилизационное упражнение
Мобилизация грудной клетки