Острая боль при рывках, с прострелом в области левого коленного сустава, иррадиация рассеянная *2 мес.
Выстроены первичные д.з разминания на 7 дней ежедневно.

Направление на мрт левого коленного сустава.
По заключению выстроить план реабилитации *
Покой от тренировочного процесса.

На сегодняшний день имеется повреждения мениска 2 степени, воспаление и отёк передней крестообразной связки.
Судя по всему было стыковое повреждение на футбольной тренировке или матче.
Также имеется небольших размеров киста.

Состояние пока под оперативное вмешательство не подходит, но конечно требует физ.восстановление.
Необходимые процедуры на данный период времени:

• 9 приёмов – 3 раза в неделю,
• 10 массажей – 3 раза в неделю сразу параллельно приёмам.

Акцент в разминаниях на квадрицепс, гамстронги, икроножные мышцы (преимущественно на левую ногу)

Ультразвук высокочастотный местно, на область левого коленного сустава – 4 процедуры (необходимо найти процедурный кабинет с данным аппаратом).

Полный покой от тренировочного процесса на 2 мес.

Также взять справку у педиатра или терапевта в школу от физической культуры на 2-3 мес.

В процессе курса выстроить работу со стопами, выстроить силовую на ноги для развития скорости.