РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Татьяна Погребняк
Грудной гиперкифоз.
При силовой нагрузке на руки перенапряжение шейного отдела позвоночника.
Онемение справа по подвздошному гребню, дисфункция внутренних косых мышц живота после операции внутрибрюшного пространства.
Боли под нагрузкой в правом плечевом суставе, плечевом поясе.
Повышеная регидность мышц плечевого пояса и грудного отдела позвоночника, косых мышц живота внутренних и поперечной преимущественно справа.
Выстроены д.з на 14 дней ежедневно разминания лопаток и косых сзади *
Направление на МРТ или КТ шейного отдела позвоночника и грудного отдела позвоночника.
По заключению определить возможность занятий с тренером.
Повторный приём через 14 дней.
На повторном приёме выстроить обновления *
Определить план укрепления мышц, дать задания тренеру или выстроить на дом для самостоятельного использования *
При силовой нагрузке на руки перенапряжение шейного отдела позвоночника.
Онемение справа по подвздошному гребню, дисфункция внутренних косых мышц живота после операции внутрибрюшного пространства.
Боли под нагрузкой в правом плечевом суставе, плечевом поясе.
Повышеная регидность мышц плечевого пояса и грудного отдела позвоночника, косых мышц живота внутренних и поперечной преимущественно справа.
Выстроены д.з на 14 дней ежедневно разминания лопаток и косых сзади *
Направление на МРТ или КТ шейного отдела позвоночника и грудного отдела позвоночника.
По заключению определить возможность занятий с тренером.
Повторный приём через 14 дней.
На повторном приёме выстроить обновления *
Определить план укрепления мышц, дать задания тренеру или выстроить на дом для самостоятельного использования *
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Периодичность: ежедневно, 1 раз в день, 1 мес.
- в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации