РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Ульяна Цепилова
Дисфункция поясничного отдела позвоночника и сосудистые последствия после эпидуральной анестезии, в процессе родов 10 мес. назад. + кесарево.

Дисфункция мягких тканей плечевого пояса.
Дисфункция лучезапястных суставов (хроника).

Патологическая контрактура 1-го фаланго-плюсневого сустава левой стопы
(направление на мрт), далее консультация хирурга мск.


Необходим курс реабилитации (в течении месяца, уезжает).

С выстраиванием укрепления на дом :
Стопы, таз, запястья, плечевой пояс.

Необходимо:
  • 8 приёмов – 3 раза в неделю,
  • 7 массажей – 3 раза в неделю параллельно приёмам.

Акцент в разминаниях на паравертебральные мышцы, ягодицы, гамстронги *



Упражнения на дом:
3-4 раза в неделю, 6 мес.
растягивающие упражнения
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
  • Периодичность: 3-4 раза в неделю, 6 мес.
  • в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации