РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПЛАН
Жасмин Утебекова
21 год.
Операция по установке металлоконструкции в поясничном отделе позвоночника (транспедикулярная фиксация) на фоне перелома позвоночника после падения. 4 года назад.
Должной физ. реабилитации не было, с необходимыми рекомендациями по укреплению мышечного корсета.
Дз-нет.
Направление на кт поясничного отдела позвоночника.
По заключению выстроить план реабилитации
(в течении 4 недель, с города Шымкент)*
Процедуры:
Акцент в разминаниях на квадрицепс, гамстронги, ромбовидные.
Упражнения на дом:
Через день, 1,5 мес. 1 раз в день.
В процессе курса реабилитации выстроить изолированно силовое укрепление на таз, плечевой пояс, пресс, бедро на дом, без осевой нагрузки на поясничный отдел позвоночника на 6 мес.
Операция по установке металлоконструкции в поясничном отделе позвоночника (транспедикулярная фиксация) на фоне перелома позвоночника после падения. 4 года назад.
Должной физ. реабилитации не было, с необходимыми рекомендациями по укреплению мышечного корсета.
Дз-нет.
Направление на кт поясничного отдела позвоночника.
По заключению выстроить план реабилитации
(в течении 4 недель, с города Шымкент)*
Процедуры:
- 10 приёмов – 3 раза в неделю,
- 8 массажей – 3 раза в неделю.
Акцент в разминаниях на квадрицепс, гамстронги, ромбовидные.
Упражнения на дом:
Через день, 1,5 мес. 1 раз в день.
В процессе курса реабилитации выстроить изолированно силовое укрепление на таз, плечевой пояс, пресс, бедро на дом, без осевой нагрузки на поясничный отдел позвоночника на 6 мес.
растягивающие упражнения
мобилизациОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
КОРРЕКЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
- Периодичность: через день, 1,5 мес. 1 раз в день.
- в уроке есть несколько вариантов упражнения, Вы можете выбрать и выполнять одно упражнение с каждого урока
Доступ к данному плану
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации
предоставляется на период восстановления в центре физической реабилитации