используя видеосвязь (WhatsApp, Telegram, Skype) специалист проводит сбор информации: срок давности, локализация, острота, регионы иррадиации (распространения) боли. Путём анатомического анализа определяется патологическая цепь: дисфункция какой мышцы или группы мышц является первопричиной, а какие нарушения и боли являются следствием компенсаторного напряжения. После определения источников формирования патологии, составляется план восстановления.

комплексный план восстановления является фундаментом физической реабилитации. Работа по восстановлению в обязательном порядке должна быть выстроена компетентным реабилитологом Только наличие чётко выстроенного плана позволит достичь необходимых результатов и предупредит возможные рецидивы. Что включает в себя план восстановления:
- Исключаются все провоцирующие боль факторы (определяются регионы для которых недопустимы нагрузки, указываются виды недопустимых нагрузок; исключаются упражнения, которые являются провокаторами боли; формируется перечень недопустимых медицинских процедур, включая аппаратные методы с учетом выявленных нарушений; исключаются медикаментозные препараты, которые могут усугубить ситуацию; формируются рекомендации по недопустимым в рационе продуктам).
- Назначается алгоритм восстановления, который включает в себя: необходимые процедуры их последовательность, периодичность, количество. В отдельных случаях могут быть даны рекомендации по необходимым и уместным в Вашем случае обследованиям или обращениям к профильным специалистам (нейрохирург, хирург, эндокринолог, специалист по сосудистым патологиям, онколог, прочие).
- Важным блоком плана реабилитации являются чёткие назначения специалистам по массажу и тренерам по укреплению и стабилизации функционала. Именно это позволит Вам осознанно проходить реабилитацию независимо от того, где территориально Вы находитесь. У Вас будет возможность обратиться с данными назначениями к специалисту по массажу нашего центра в Москве, выстроить систему упражнений с нашим тренером дистанционно, используя видеосвязь или обратиться к своему массажисту и тренеру, которые в рамках Вашего плана реабилитации смогут выстроить свою работу правильно.

назначения для специалиста по массажа содержат три важных блока:
- общая последовательность выполнения массажа и конкретные мышцы и группы мышц, которые требуют акцентированной проработки,
- недопустимые регионы или приёмы воздействия,
- четкие указания по отработке мышц методом миофасциального релиза.

назначения для тренера содержат:
- алгоритм растягивающих упражнения,
- алгоритм коррекционно-мобилизационных упражнений,
- алгоритм силовых упражнений,
- общий план тренировочного процесса,
- перечень конкретных мышц и мышечных групп, которые требуют работы,
- инструкция по применению миофасциального релиза в конкретной патологии.

видео домашних отработок нарушенных регионов в Вашем конкретном случае, которые можно сделать самостоятельно или с помощью близких дома*
* видеоматериал на этапе подготовки.